保持充足睡眠能去黑眼圈吗 保证睡眠可以改善黑眼圈吗

2024-02-27 18:31:36 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施,因为睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因,所以长期有黑眼圈的朋友更要尽量早睡,建议在睡前半小时就将所有的电子设备全部关掉,好放松身心,为入睡做准备。

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