1、腰疼
肾气虚，要养肾补气，每天早上嘱一节山药，益气养肾，平时多吃黑色的食物，像黑木耳，脸色不好，发黄发黑，就气血虚了，脾运化不好，肝藏不住血，肾就虚了，而肝主青色，脾主黄色，肾主黑色。脸蜡黄是体内肝胆经不通，肝胆代谢慢，多刷肝胆经，一般一人月左右就好转了。
2、头晕
贫血，低血压，有神经衰弱都在使用瘦瘦包的过程调理中会出现头晕的现象，因为瘦瘦包在调理体内血液循环及气血运比较快。低血压或者低血糖，还有就是用药包的时候会出现气血运行不通畅，也会堵在胸部。头晕胸闷贫血，颈椎病，心肺功能弱.头晕说明有点贫血，胸闷往往会伴随头晕一起出现，就更说明气不够用，气血两虚。平时要多运动，多吃粗纤维食物。
3、胸部胀痛
有增生或者纤维瘤，药包的药物里面有舒肝理气的药物，用药包后可以刺激到胸部，乳房的不舒适和肝有很大关系，出现这种现象是好事，这是瘦包在帮你调理，不用担心，过几天就好了。
4、长痘
瘦包本身就有调理内分泌的作用，把体内的毒素发出来是好事，不管是痘痘还是油脂粒做好日常清洁就好了，不要用手挤，发完就好了，长痘痘了就不要化妆了!保持清爽，做好清洁，饮食注意清淡。
