冬天三件套是指羊肉、萝卜、花菜。
1、羊肉:羊肉可以增加人体热量,抵御寒冷,是冬季最佳肉食之一。
2、萝卜:冬天的萝卜一度被追捧为小人参,是冬天补充营养的不二选择。
3、花菜:花菜中包含多种维生素和微量元素,能提升身体的免疫力。
2024-05-27 0