女生体脂率多少算身材好 女生体脂率多少算胖

2024-03-08 10:31:51 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

不同的人群对身材好的定义都不一样,所以体脂率也是不同的。

1、一些人认为,身体健康、凹凸有致就是身材好,一般健康苗条的年轻女性的体脂率是在20%-25%之间。

2、但也有些男性认为,女性丰臀肥乳,抱起来有肉但也没有赘肉横生才算是身材好,她们的体脂率在25%-30%之间。

3、部分女性对身材要求严格,追求漂亮的马甲线,那么体脂率会更低一些,在15%-22之间。

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