丝瓜能天天吃吗 丝瓜能不能经常吃

2024-06-07 23:19:28 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

丝瓜能天天吃,丝瓜含有丰富的营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、矿物质等。丝瓜中含有的黏液与多糖还能维生素,还能促进皮肤细胞代谢,能减少皱纹生成,因此长期吃丝瓜不但能美容,还能延缓皮肤衰老。

丝瓜是夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。卷须稍粗壮,被短柔毛,通常2-4歧。叶柄粗糙,无毛。

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