洗脸后起皮的解决方法(洗脸后起皮怎么办)

2024-05-11 14:30:15 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

1、洗完脸后,涂点清爽乳液,最好选择保湿效果好的,适合自己的品牌。

2、补充水分,内外兼修。科学表明,人体每天的摄水量至少应达1200ml。多饮水,不仅对身体大有好处,对皮肤也是十分有益的。但这并不意味着要大量饮水,凡事适量就好。

3、多吃一些蔬果,例如黄瓜。黄瓜内的维生素C含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。另外,苹果、西红柿、梨等富含大量水分,多食一些大有好处。香蕉、芒果等则可以起到固定水分、防止流失的作用。

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